Massage - Massieren wann und wo Sie wünschen!
Ich biete Ihnen Entspannungsmassagen, Sport- und Regenerationsmassagen und in Zukunft auch die Fuß-Reflex-Massagen an. An jedem Ort, den Sie sich wünschen! An jedem Tag! Zu jeder Zeit! Gleichfalls haben Sie die Möglichkeit, sich in meinem gemütlichen Massageraum in Rodgau-Weiskirchen massieren zu lassen.
Beachten Sie bitte die aktuellen Angebote!
Was versteht man unter Massage?
Unter dem Begriff der Massage werden in der Medizin alle Anwendungen zusammengefasst, die der mechanischen Reizung der Haut bzw. darunter liegenden Schichten zu Heilzwecken dienen. Neben der klassischen Massage zählen hierzu auch spezielle Techniken wie die Sport- und Regenerationsmassage.
Sport- und Regenerationsmassage
Die Sport- und Regenerationsmassage wird hauptsächlich
zur Behebung der sportbedingten Verletzungen angewendet
und ist in der Sportbetreuung kaum mehr weg zu denken. Sie
wird von mir immer auf die jeweilige Person und den
Belastungsgrad abgestimmt d.h. Mann oder Frau sowie
körperliches Befinden.
Je nach Bedürfnis des Kunden wähle ich darauf abgestimmt
die entsprechende Techniken der Massage aus. Ich verwende
aus eigener Erfahrung bei der Massage fünf Griffarten. Die
geeigneten Techniken sind: Streichungen, Knetungen,
Hackungen, Klopfungen und Schüttelungen. Die Techniken
und Griffe werden in einem langsamen Tempo, mit wenig
Kraft, von mir durchgeführt. Die daraufhin eintretenden Wirkungen daraufhin sind
unterschiedlich aber in jeden Fall wohltuend,
beruhigend und entspannend. Durch die Erhöhung der
Durchblutung wird die körperliche Regeneration
gefördert.
Die Behandlung biete ich im Sitzen oder auch im Liegen
anbieten. Nach Ihren Bedürfnissen biete ich darüber
hinaus eine
Teilmassage - Rücken, Schulter und Nacken - oder eine Ganzkörpermassage
- Fuß, Waden, Beine,
Rückenstrecker, Rücken, Schulter sowie Nacken - an.
Hauptanwendungsgebiete der Sport- und Regenerationsmassage sind:
- Nacken-, Schulter- oder Rückenschmerzen
- Muskelschmerzen durch z.B. Verspannungen oder Überanstrengung
- Kopfschmerzen / Migräne
- Rehabilitation nach Verletzungen
- Erholung und Entspannung nach sportlicher Anstrengung
Wie wirkt die Massage?
Die Massage beeinflusst den Organismus auf ganz vielfältige Weise. Die einzelnen Wirkungen ergänzen sich zu einer Behandlung, welche den ganzen Körper umfasst. Als Wirkungen der Sport- und Regenerationsmassage sind zu nennen:
- Schmerzreduzierung, -auflösung bzw. -beseitigung
- Entstauungen im Venen- und Lymphgefäßbereich
- Muskelentspannung
- Regeneration
- psychische Entspannung!!!
- Mobilisation der verschiedenen Gewebeschichten und Strukturen
Preise
- 20 Min. Nackenmassage auf dem Massagestuhl = 15 €
- 30 Min. Nacken- u. Rückenmassage auf der Massagebank = 25 €
- 30 Min. Beinmassage auf der Massagebank = 25 €
- 60 Min. Ganzkörpermassage auf der Massagebank = 50 €
- Fuß-Reflex-Massage demnächst im Angebot
- diese Preise gelten in Rodgau, Aufschlag für andere Orte erfolgt je nach Entfernung.